TENTIAL のインソールは、足の指先に力を入れた際も含めて、バランスとりやすかった
インソールの機能のひとつに、偏平足で、足への負担、腰への負担を感じていて、クッションとして使ったりすると思います。
靴のサイズが合わなくて、あと少しテッシュ詰めたり、インソールひとつ入れて、履きやすくするというのにも使ったりしますよね。
インソール入れるだけで、足への負担が、減っていくように感じるので、いいんですよね。
インソールが使えるのは、ビジネスシューズでも、スニーカーでも、パンプスでも、使えますので、便利です。
サイズも、靴底に合わせてカットしていけば、良いですよね。
サイズに合わせて、カットできるのも便利です。
値段も、さまざまで、機能も、いろいろですよね。
抗菌性をうたっているもの。
通気性を重視しているもの。
お値段するものは、抗菌性も、通気性も、クッション性も、充実しているものがあります。
使って見ると、自分の足に合うものというと、ぺらっぺらなのは、あまり好きではないので、クッション性、通気性、抗菌性と、ちょっとくらい高くても良いものと思って選ぶことが多いです。
ご自身の足、今の自分に合う、インソールを選ぶことをおすすめします。
足は、大事ですからね。
ご自身に合う、インソール選びをしたいものです。
TENTIAL INSOLE（テンシャル インソール）は、以前試してますので、おすすめできるインソールのひとつです。
足裏のアーチに合わせているものが、大切です。
合っていなくて、どこか浮いていたりすると、何となく、足の踏ん張りが、分散されてしまうこともあるかもしれません。
しっかりと、インソールと、足裏が、あっていれば、地面からの衝撃を足裏全体受けた時に、足底をしっかりと支えてくれて、土踏まずをサポートしてくれたり、足本来の動きをスムーズにできるので、足への負担だけではなく、ひざや、腰への影響も減ると思われます。
履いている靴も、もちろんご自身に合うものが理想です。
スムーズな足運びは、身体への負担も少ないようです。
あ～！
今日は楽に、歩けたな～！！
などという実感も、出来るかもしれませんね。
若い時は、我慢できるかもしれませんが、年齢を重ねていくとね～。。。
歩くのも、大変ですからね。
ヒザへの負担も軽くて、腰への負担も、気にならなくなればいいなと思います。
私自信、ヒザは、そうでもないけど、腰は、気になるので、負担かからない形に出来るなら、いいですね。
TENTIAL INSOLE（テンシャル インソール）は、スポーツする方が、使うことが多いそうです。
ランニングする方や、ウォーキングもまた、試してみて欲しいですね。
テンシャル インソールの重さは、軽いと思いますが、もしかしたら、運動する際、重さが気になることもあるかもしれませんね。
私は、インソールの上に乗った感じでは、足の指先に力を入れた際も含めて、バランスとりやすかった気がします。
バランスが取れるということは、良いことだと思います。
どこかに重心が動くと感じると、それだけ、どこかに負担がかかることもあると思うからです。
その人によって感じ方あるかもしれませんが、指先まで、バランス取れた感じなら、もしかしたら、姿勢とかも、良くなるかもしれませんね。
考えすぎかな～。。。
歩き方も、意外と、靴底の減り方を見ていると、均一ではないので、歩き方、バランスも私は、実は、よくなかったりします。
テンシャル インソールで、バランスよく歩けたら、歩き方の改善になったりしてね。。。
