テレビ通販で見かける、運動マシンを、少し体験してきましたので、ご紹介します。

運動を普段からやらないので、運動マシンをイベント参加した際、運動マシン体験したことを書いていきます。

運動マシン

テレビで見たことのある、ショップジャパンで販売されている運動マシンです。

ワンダーコア2

ワンダーコア2を試してみました。

足をかけて、くいっと後ろに倒れて、起き上がるといった簡単な運動で、腹筋が鍛えられるというものです。

実際やってみると、ほんと運動不足だなと感じるくらい、きつかったです。

続ければ、きっと良い運動になるなと思いますが、ちょこっとだけの体験でしたので、自分の運動能力に、わかっているつもりでも、体は、正直に反応します。

身体を鍛えないと、反省するばかりです。

身体のためにと思うばかりです。

でもこれを買って、続けられるであろうか?

と不安になります。

部屋の置く場所をとるので、使わないときは、邪魔になりそうです。

片づけると、そのあと、引っ張り出して、運動できるか?

心身を鍛えるきっかけになるかな~

ワンダーコア2

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健康ステッパーナイスデー

健康ステッパーナイスデー

健康ステッパーナイスデーは、ジョギングや、ウォーキングの代わりに、足腰をサポートする運動マシンです。

運動によって消費されたであろう数字が、カロリーとして表示されるので、数字に表れることで励みになって良いなと思います。

運動したときに数字にでると、あ~!頑張ったな~!という感じになると思うので、健康ステッパー ナイスデイは、魅力的なマシンだと思いました。

健康ステッパー ナイスデイ レッド

実際、機械に足をのせたとき、ふらっとしてしまいました。

足をふみふみして、歩く感じなのだけど、力加減というか、足への負荷が、少し加わるので、初めて今回体験して、足腰の弱さを感じました。

でも、動いている時、波に乗っているときは、楽しかったです。

面白いかも!!と思いました。

それに、動いた後の、カロリー消費などもわかるので、数字に対して、こんなに頑張ったんだ!

そんな気持ちになれるのが、また楽しかったのだと思います。

目標を立ててやると、良いかも。

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明日を、もっと、ハッピーに!『ショップジャパン』

運動嫌いの私は、楽なことを考えてしまいます。

巻くだけで、憧れの筋肉質になるのか、ちょっと身につけてみました。

スレンダートーン

スレンダートンの箱

スレンダートーンを、巻いてみました。

スレンダートーン巻いてみた

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テレビで見ていると、自分でもできるかも?

そんな風に感じると思いますが、実際、続けられるか?

そんなことを考えると、不安になります。

運動嫌いな私ですからね。

楽しい!とか、夢中になれるかも重要になる気がします。

続けていけば、その先は、きっと身体が、答えを出してくれるのかな。。。

健康のためになりますように。

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